Ostrzeżenie meteorologiczne – UPAŁ (stopień 2)

Ważność: od 1 lipca 2025 r. godz. 14:00 do 3 lipca 2025 r. godz. 18:00
Prawdopodobieństwo: 90%
Data wydania: 30 czerwca 2025 r., godz. 11:58

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie drugiego stopnia dotyczące wysokich temperatur dla naszego regionu. W najbliższych dniach prognozowana jest fala upałów:

• Wtorek (1 lipca): temperatura maksymalna od 29°C do 32°C

• Środa (2 lipca): od 33°C do 35°C

• Czwartek (3 lipca): od 30°C do 33°C

Temperatura minimalna w nocy z wtorku na środę wyniesie od 15°C do 18°C, a ze środy na czwartek od 19°C do 22°C.

Ostrzeżenie może zostać zaktualizowane w zależności od rozwoju sytuacji pogodowej.

Jak zachować się w czasie upału?

Wysokie temperatury stanowią realne zagrożenie dla zdrowia i życia. Dlatego apelujemy o zachowanie szczególnej ostrożności oraz stosowanie się do poniższych zaleceń:

• Pij dużo wody – nie dopuszczaj do odwodnienia organizmu.

• Unikaj przebywania na słońcu w godzinach 10:00–17:00.

• Noś lekką, jasną odzież oraz nakrycie głowy.

• Ogranicz intensywny wysiłek fizyczny na zewnątrz.

• Zasłaniaj okna w mieszkaniach, wietrz pomieszczenia nocą i nad ranem.

• Zadbaj o osoby starsze, chore oraz małe dzieci.

• Nigdy nie zostawiaj ludzi ani zwierząt w zamkniętym samochodzie.

W przypadku wystąpienia objawów przegrzania lub udaru słonecznego – takich jak zawroty głowy, osłabienie, nudności – należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem lub wezwać pomoc.

Numery alarmowe:

• 112 – Numer alarmowy ogólny (pogotowie, straż, policja)

• 999 – Pogotowie ratunkowe

• 998 – Straż Pożarna

• 997 – Policja

Zwracamy się z prośbą do mieszkańców o wzmożoną czujność i wzajemną pomoc – szczególnie wobec osób starszych, samotnych i wymagających wsparcia.

___________________________________

© 2025 Gmina Nowogrodziec. Wszelkie prawa zastrzeżone. Materiały zawarte na tej stronie mogą być kopiowane i rozpowszechniane wyłącznie w całości, bez modyfikacji.